2020年的武漢肺炎疫情，只能去戶外遊玩，沒車的人如果不想花時間搭乘大眾運輸工具，可以去哪裡呢？今年一二月份的【防疫小旅行】我去了北投的地熱谷溫泉蒸氣消毒、北投貴子坑三層崎花海，這次要介紹「磺溪彩虹健康步道」，從士林、芝山、明德一路走到天母，適合所有年齡層的市民散步、健走、慢跑、遛狗，但道路不夠寬，所以不能騎腳踏車喔！台北市士林區健康服務中心以七種顏色標示不同區段的距離、健走消耗的卡路里，並提醒各種運動要訣，增添走路時的樂趣與衛教宣導。
「磺溪彩虹健康步道」沿途有非常多階梯出入口，相當容易進入，如果不是當地人，我習慣從「捷運芝山站2號出口」，再徒步或騎 You Bike 到「蘭雅國小」，從「明德橋」進入磺溪彩虹步道。
明德橋兩側的牆面都有彩繪，鳥類栩栩如生。
走上步道後，可見到磺溪的潺潺流水，溪流兩岸都有步道，由於橫向連結的橋樑不少，每隔20分鐘左右就可以走過橋樑到對岸。
每個區段都有張貼地圖，步道的路燈上都有標示顏色、距離、卡路里消耗，也有溫馨提醒的標語，如：「運動先暖身，傷害不發生」
三月下旬還能見到幾株櫻花樹梢綻放的櫻花，真是幸運。
走到士東國小對面的「蘭興一號公園」，則有盛開的蜀葵花。
磺溪彩虹健康步道沿途有很多公園，公園也有遊樂設施，小朋友玩得不亦樂乎。
沿岸還有幾間宮廟，其中最大的是「靈石福德正神」土地公廟。
土地公廟的對岸，階梯出入口有蘭興里的動物彩繪。
「天壽公園」的風車裝飾很吸睛，天壽？夭壽？傻傻分不清楚！這個帶狀公園的範圍很大，有網球場、籃球場、遊具等，可以看到外國人打球喔！
接近步道末段，將看到各國國旗，這裡是使館特區，公園裡還有友邦種植的紀念樹。
磺溪彩虹健康步道的最後一座橋是「同行橋」，橋面有拱形造型設計，歡迎來到天母啦！回頭一望將看見許多豪宅、高樓大廈以及「振興醫院」。
順帶一提，步道終點（也可以稱為起點）的旁邊是「五花馬水餃館」，附近也有其他餐廳，可以進去享用美食、補充體力。
題外話，許多名人住在天母，知名YouTuber常在磺溪彩虹步道取景，我個人是沒遇過名人或拍攝現場，看看你的運氣囉！
明德橋兩側的牆面都有彩繪，鳥類栩栩如生。
走上步道後，可見到磺溪的潺潺流水，溪流兩岸都有步道，由於橫向連結的橋樑不少，每隔20分鐘左右就可以走過橋樑到對岸。
每個區段都有張貼地圖，步道的路燈上都有標示顏色、距離、卡路里消耗，也有溫馨提醒的標語，如：「運動先暖身，傷害不發生」
三月下旬還能見到幾株櫻花樹梢綻放的櫻花，真是幸運。
走到士東國小對面的「蘭興一號公園」，則有盛開的蜀葵花。
磺溪彩虹健康步道沿途有很多公園，公園也有遊樂設施，小朋友玩得不亦樂乎。
沿岸還有幾間宮廟，其中最大的是「靈石福德正神」土地公廟。
土地公廟的對岸，階梯出入口有蘭興里的動物彩繪。
磺溪彩虹健康步道其中一座行人徒步的橋，欄杆的裝飾為情侶版的貓咪、鳥兒、魚兒、青蛙、貓頭鷹等。
大部分的橋都能行車，穿越時請留意汽車、機車、紅綠燈喔！
天母橋有個街頭塗鴉寫著「BE KIND」，最近爬牆虎等植物生長到遮住「BE」字了。
「天壽公園」的風車裝飾很吸睛，天壽？夭壽？傻傻分不清楚！這個帶狀公園的範圍很大，有網球場、籃球場、遊具等，可以看到外國人打球喔！
接近步道末段，將看到各國國旗，這裡是使館特區，公園裡還有友邦種植的紀念樹。
磺溪彩虹健康步道的最後一座橋是「同行橋」，橋面有拱形造型設計，歡迎來到天母啦！回頭一望將看見許多豪宅、高樓大廈以及「振興醫院」。
順帶一提，步道終點（也可以稱為起點）的旁邊是「五花馬水餃館」，附近也有其他餐廳，可以進去享用美食、補充體力。
我們來複習一下這張「磺溪彩虹健康步道」的地圖，紫色段的終點位在天母，紅色段的終點位於士林，也就是士林與北投的交界「石牌橋」。
這是我以前拍的「石牌橋」照片，這座橋有點歷史故事喔！
這側入口的附近有整齊劃一高聳的新建物，屬於「北士科專案住宅社區」，對其未來的住商發展，拭目以待。
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